幼児の便秘の原因と解消法2

幼児の便秘の原因と解消法2

幼児の便秘の原因には、心因性のものがあります。大人と同じようにストレスが原因となっていることも考えられます。そのストレスの原因が、トイレトレーニングの場合も多いようです。オムツをはずすために、トイレの練習をします。しかし、トイレトレーニングはとても個人差が大きいですし、デリケートな問題です。うまくトレーニングが進まないからといって、イライラをぶつけて怒ってしまうことで、トイレによいイメージがもてなくなりストレスとなってしまいます。それが便秘を引き起こしてしまうこともあるようです。トイレは嫌なものというイメージを与えないように、トイレトレーニングはあせらずに、子どものペースに合わせてゆっくりと行ないましょう。そして、うまくできたときには思いっきりほめてあげることも大切です。失敗しても次にがんばろうと思えるような声かけをしてあげましょう。何度も失敗を繰り返すと起こりたくなる気持ちもわかりますが、深呼吸をして一息つくことを忘れずに。失敗して傷ついているのは大人ではなく子ども本人です。

また、水分不足も便秘の原因となります。子供は新陳代謝が良く大人よりも多く汗をかきます。ですから、こまめな水分補給が大切です。

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