2013年4月 | ページ 6 | 便秘解消データベース

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便秘とカリウム

便秘とカリウムというとあまり接点がないように思われますが、実は、カリウムは私たちの体に対して重要な働きをするのです。もちろん、それは便秘にお...

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便秘とマグネシウム

マグネシウムと聞くと、まっさきにカルシウムと骨のことを思い浮かべる人は多いはずです。実は、マグネシウムは骨だけでなく、便秘にも効果的とされて...