便秘・下痢になりやすい人

便秘・下痢になりやすい人

実は世間一般的において、男性の場合では「下痢(げり、大便が液状もしくはそれに近い状態で排泄されること)」になりやすく、女性の場合では「便秘(健康時に比べて排便の回数・量が著しく減り、便が滞る状態)」になりやすいと言われています。なぜ男性の方が便秘になりにくいのかと言うと、男性の方が筋力があり、女性ホルモンによる作用が少ないためだと考えられています。しかしながらも、男性は、「アルコール(日本酒・ビール・ワイン・ウイスキーなど、製造法では発酵酒・蒸留酒・混成酒の3種に分けられる、アルコールを含んだ飲み物)」などの冷たい飲み物をたくさん摂取したり、消化不良を起こしやすい「脂質(脂肪・ろうなどの単純脂質、燐脂質・糖脂質などの複合脂質、およびステロイド・カロテノイドなどと性質や構造の似た物質の総称で、水に溶けにくく、有機溶媒には溶けやすい生体の構成成分の1つ)」の多い食べ物などを好む傾向があります。自身や身近な人を思い浮かべてみて下さい。下痢の薬のCMには、男性が多く起用されているのはそのためです。

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