便秘における宿便の原因1

便秘における宿便の原因1

前述した牛乳を例とすると、「乳酸菌(糖類を分解して乳酸を作る働きをしている細菌の総称)」はヨーグルトを生産します。同じように、人体においても必須である「栄養素(蛋白質、脂肪、炭水化物の三大栄養素のほかにも、無機質やビタミンなども含む)」に加え、ガス(おなら)もまた無臭になるわけです。宿便にはもちろん、原因が存在します。原因としていくつか挙げられるものの1つに、先天的(生まれつきであること)な要因があります。つまり、もとから便秘傾向にある体質であるということです。さらには、無理なダイエットによる生活習慣の乱れも、大きく関わってきます。これに関連して、便秘薬・浣腸・センナ茶などの便秘薬による連用した障害があります。また、年齢を重ねることによって、排便反射機能(筋力)が低下していくのです。そして、前項にあった、「ストレス(寒冷や外傷や精神的ショックなどによって起こされる、精神的緊張や生体内の非特異的な防衛反応)」による「神経症(心理的な原因によって起こされる心身の機能障害)」であったり、血流が低下したりすることも原因となっていす。

えーー?たったの一日96円で便秘解消って?クリック→一日96円の便秘解消とは?

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする